Rando & Yoga
Nous aimons associer la randonnée & le yoga…
A la journée, ou demi-journée en hiver, en séjour de 2 à 3 jours…
Pour cela, nous nous associons à des professeures de yoga certifiées en Vinyasa ou Hatha Yoga et en Yin Yoga.
Nos séjours se déroulent dans les Alpes du Nord, le Jura et le Bugey.
Les séances de Yoga sont adaptées aux débutant-es et la randonnée reste accessible au plus grand nombre.
Journée Rando&Yoga
Yoga en nature, sur le Salève ou dans le Chablais, à la journée ou demi-journée, en été et même en hiver…
Séjour Rando&Yoga
Se déconnecter le temps d’un week-end pour mieux se reconnecter à son corps et à la nature…